在当今社会，人们第一眼看重的是外表，患者在学习、工作、社会和婚姻等等会遭遇严重的影响，从而患者会产生的自卑心理，如今，社会上还是有许多人对白癜风患者存在歧视，这样会使患者受到更严重的伤害，对患者的病情也会受到影响。为使白癜风不影响我们的日常生活，专家提示我们日常护理及其重要：

　　一、白癜风患者不能喝酒抽烟。因为烟酒对肝肾内脏对多个器官有刺激作用，干扰和打乱了治疗药物对黑色素的合成，进而影响患者的病情恢复，这也是导致白癜风反复发作的重要因素。

　　二、白癜风患者在治疗药物上应使用中药代替西药，因为西药的副作用较多，容易引起肝肾功能损伤。推荐阅读：白癜风预防方法

　　三、对于吃什么预防白癜风，白癜风专家忠告我们白癜风患者可以多吃些含铜、锌、铁等元素较多的食品，可使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成代谢加快。

　　四、白癜风患者不能吃刺激性食物。如辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处。需要注意白癜风患者不宜多吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。了解吃什么预防白癜风固然重要，但是了解不能吃什么也是很有必要的。

　　温馨提示：白癜风易发在一些暴露的部位，一般在头部、颈部、面部，这些都是一些较常发生的部位，严重影响患者的容貌，所以要及早发现，及时进行治疗。而在一些其他的部位也是有可能发生的，所以要及时的观察自身疾病的发生。