斑秃就是“鬼剃头”有一位中年妇女,因家庭琐事与丈夫争吵,事后怒气未平,紧张、烦躁,连续几夜睡不着。一天突然发现头后枕部有一块分币大小的秃发区。邻居老太太告诉她,这是“鬼剃头”。这位中年妇女惊恐万分,几天之内秃发区慢慢扩大,头发几乎全脱光了。下面就请青岛百姓皮肤病医院引荐一下斑秃患者的护理规定。
斑秃护理规定1、饮食的调理也很关键
治疗时期要忌吃辛辣有打击性的食品,不要喝浓茶与咖啡,尤其是临睡前不喝打击性饮料,避免影响睡觉和休息,加深脱发;在平日的饮食中应注意增加B族维生素和蛋白质,如瘦肉、蛋类等;胱氨酸是头发生长的重要成分,也可多食富含胱氨酸的食品,如豌豆、猪肉、鸡肉、蛋黄等。
斑秃护理规定2、合理计划睡觉时间
构成好的日子习气,要有劳有逸,严禁用脑过度和熬夜,保证睡眠的充足时间。
斑秃护理规定3、解除思想顾虑
增强治愈的信心,维持心情愉快,舒缓紧张的精神压力。斑秃尽管是脱发严重,病程开展快,但一般是或许治好的,只是治好的时刻较长,至少4-6个月。所以说基本没有可能终日紧张、焦虑难安。要知道,紧张压抑的情绪只会加剧血管舒张机能的失调,使毛囊供血障碍加深,不利于头发的再生,反而使得病况严峻。
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