斑秃又叫“鬼剃头”，在生活中，很多的人无疑发现自己有这样的症状，当病情逐渐发展的时候，皮损可增大，相互融合成片，满头成为“不毛之地”。如果严重的话还会变为全秃，所以对于形象的影响是很大的。在平常的生活中，斑秃患者一定要注意有效的护理，那么斑秃患者的饮食原则有哪些呢?下面医生为您进行相关的讲解。

　　斑秃的饮食原则如下：

　　(1)对于斑秃患者而言，饮食很重要。在治疗的期间，患者要注意不要吃辛辣刺激的食物，不要喝浓茶与咖啡，不喝刺激性饮料，注意不要熬夜。

　　(2)在日常饮食中应注意补充B族维生素和蛋白质，如瘦肉、蛋类等;胱氨酸是头发生长的重要成分，也可多食富含胱氨酸的食品，如豌豆、猪肉、鸡肉、蛋黄等。

　　(3)很多的患者是因为营养匮乏而导致的脱发，所以应该多吃一次富含铁、钙和维生素A以及对头发有滋补作用的食物，比如牛奶、水果、蔬菜和蛋白质含量高的瘦肉和家禽等。

　　(4)补充富含蛋白质的食物，以利于毛发再生。含蛋白质丰富的食物有蛋类、乳类、鱼类、鸡肉、猪瘦肉、牛肉、免肉、豆制品、芝麻、花生等。

　　(5)现在很多的人都有脱发的情况，而很多的青年人大多因为和心绪烦扰、压力大有关系。所以，在平时的时候应该保持一个良好的心态，注意多食用一些镇静安神的食物，比如百合、莲子，酸枣仁等。

　　(6)在患上脱发的时候，患者应该尽量的食用一些蔬菜和水果，比如冬瓜、竹笋、白萝卜、胡萝卜、大白菜、苹果、樱桃、大枣等。

　　温馨提醒：斑秃患者要注意饮食的多样化，克服和改正偏食的不良习惯，要根据自己的病情治疗合理的饮食方案。在平时的时候要注意劳逸结合，保持良好的心情。建议患者到正规的医院进行治疗，以免造成严重的后果。如果您还在为医生号的获取而困扰，不妨尝试网络预约医生，可点击左右两边医生的图片，便可向网络医生问诊，并进行挂号预约祝您早日康复!您的健康就是我们大的动力。

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