小美的头发本来是很漂亮的,属于那种乌黑发亮的那种,但是一年前不知道怎么的就开始一块块的脱发,后来去医院检查后,才知道自己得了斑秃。虽然现在也在治疗,但是效果不是很,所以说想问一下,在生活中吃什么斑秃好得快呢?

　　 1、杏仁坚固秀发。

　　 研究表明,掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。青岛治疗脱发另外,高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加,导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌,能够减低胆固醇,是治好掉发的超级食品。

　　 2、贝类促进细胞再生。

　　 贝类中含有丰富的锌,可以帮助细胞再生,保持激素平衡,这些对头发的健康生长都极其重要。

　　 3、豆类补充高蛋白。

　　 豆类特别是黑豆是蛋白质和铁的良好来源,适合补给头发的养分。

　　 4、柑橘促进胶原合成。

　　 柑橘类水果中的维C,有斑秃吃什么食物好得快助身体更好地吸收铁,同时,其在胶原质的生长中十分重要,可起到促进头发生长的作用。

　　 不过治疗斑秃还是及时的到正规的医院接受正确的、专业的治疗比较好。虽然,斑秃的治疗在生活中饮食上的预防有助于斑秃的治疗,但这毕竟是治标不治本的方法。

　　 温馨提醒:在没有确诊之前,请不要凭借自己的主观意识来判断病症,皮肤病病人不能随意吃药,一定要向皮肤病专家进行具体咨询,以免延误皮肤病治疗较好时机。

　　 青岛皮肤病研究院是华东好的皮肤病医院之一,已经有65年的建院历史,采用中西医结合疗法治疗各种皮肤病,在医疗界颇负盛名,是广大皮肤病病人的较好选择。如果您有任何疑虑、困惑,可点击下方的线上询问,我们的在线专家团队很乐意为您服务。<斑秃吃什么食物好得快/p>皮肤病有哪些种类