冻疮是一种皮肤病,虽说不是什么大病,但是给人们生活带来的困扰可不小,患过冻疮的人都知道,抛开长冻疮难看、影响正常生活不提,单是长冻疮后那一两个月持续的瘙痒感,就让人头疼。冬天每年都有,如何防治冻疮,是人们首要关注的。

　　 在介绍预防治疗的方法之前,先来分析一下冻疮的形成因素:冻疮是由寒冷引起的局限性皮肤炎症损害,多见于妇女、儿童及缺少活动和肢体末梢循环较差者,好发生在手、足、鼻尖、耳边、耳垂和面颊部。中医认为,该病常因患者阳气不足,外感寒湿之邪,使气血运行不畅,淤血阻滞而发病。

　　 预防冻疮的方法如下:

　　 1、服药预防。有冻疮体质者,可在寒冷前一个月内服中成药金匮肾气丸,另外还要增加维生素A、E、C及矿物质的食入,以提高机体耐寒力。

　　 2、涂擦预防。易受冻部位可搽凡士林或其他油脂类,也可取中药三七、红花、赤芍、鸡血藤等各适量,水煎取液,局部擦洗。

　　 3、疏通血脉。进行适合的体育锻炼,如练气功、跳舞、跳绳等活动,或利用每天洗手、脸、脚的间隙,轻轻揉擦皮肤,至微热为止,以加强血液循环,消除微循环障碍,达到“血脉流通”的目的。

　　 4、物理防护。预防冻疮主要是做好保暖措施,汗脚者不宜穿胶鞋。做好居室防寒、保暖和防潮湿,室内温度较好能保持在15℃以上,相对湿度在50%左右。

　　 5、温差水泡。取一盆15℃的水和一盆45℃的水,先把手脚浸泡在臀滤?分钟,然后再浸泡于高温水中,如此每天3次,可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生。

　　 注意:以上药物治疗须经医生许可后才可以使用。

　　 长冻疮除了是由于寒冷外,还有一个重要因素,就是和血液循环有着密切的关系。这主要是因为冬季活动量减少,血液循环减缓,还有就是衣服穿得太紧。因此,冬季增强体育锻炼,衣着不要太紧,保持衣物干燥,对冻疮的预防有很大帮疏通血脉是防治冻疮的关键助。

我要知道更多：皮肤病大全