大家都知道冻疮是冬季非常常见的皮肤疾病,是寒冷引起的局限性炎症损害,寒冷是冻疮发病的主要原因。其致病因素是冻疮的皮肤在遇到寒冷(0~10℃)、潮湿或冷暖急变时,局小动脉发生收缩,久之动脉血管麻痹而扩张,静脉淤血,局血液循环不良而发病,发病位有红、肿、痛的现象,严重时起产生水疱甚至溃烂。主要发生在手、脚、耳等皮肤暴露位置。预防冻疮的关键是做好保暖措施,改善血液循环,增强自身力。那么冻疮的预防方法有那些呢,下面青岛皮肤病专家为大家介绍几点预防方法。

　　 首先,在寒冷季节到来时,在手、脚、耳采取保暖措施,可以选择戴手套、穿厚袜子、戴耳罩等来保暖防寒;脚要穿宽大舒适、渗透力强的鞋垫和厚实棉袜或毛袜,鞋要合脚,保持脚血液循环通畅,局受压造成血行不畅,诱发冻疮。

　　 其次, 加强体育锻炼,活动手脚,促进全身和局血液循环,增强皮肤的抵御能力预防冻疮;每天手脚等位,也可促进局血液循环,特别是毛细血管内的血液循环,也可减少冻疮的发生;在易生冻疮的位涂些油脂或防冻霜、涂凡士林等皮肤保护剂,减少皮肤散热,也能预防冻疮;还可平时用冷水洗手、洗脸,增强皮肤对寒冷的适应能力,预防冻疮。

　　 再次,切忌洗手、洗脸时用滚烫的热水,水温以不高于40摄氏度左右为宜。温度过高,造成局毛细血管扩张,遇冷后血管收缩,血液瘀积血管之内,造成局血液堵塞,皮肤肿胀,诱发冻疮。阅读:冻疮该怎么预防呢?

　　 还可以用黄芪、枸杞适量泡水服冻疮预防小常识大家知道吗用,也可预防冻疮。食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵害,增强机体对各种有害刺激的适应能力,如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力,减少冻疮的发生。黄芪能够益气固表,升阳举陷,托毒排脓,解毒疗疮,特别用于正气不足,伤口久不愈合之症。

　　 认为,黄芪益气固表,升举阳气,行走于人体表面,固护人体卫气,保护人体不受外界寒冷等不良刺激,相当于在人体表面穿了一层防护衣,能够预防冻疮,并加速冻疮的愈合。黄芪补阳气,枸杞子滋阴血,二合用,行气补血,阴阳调和,能够预防和治疗冻疮。

　　 青岛治疗冻疮的专家温馨提示:生活中冻疮虽然对不会造成什么很大的伤害,但是对还是会有一定的影响的。所以,大家要是患有冻疮应该及时进行合理的治疗,造成更加严重的后果发生。<冻疮预防小常识大家知道吗/p>

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