哪些措施可以预防冻疮呢?

　　 冻疮,一种不起眼却在寒冷的冬季折磨人的症状。研究证明,对寒冷敏感的人易发冻疮,习惯性冻疮患者多有遗传性。所以,生过冻疮的人每年冬天都应注意及早采取措施。

　　 那么,预防冻疮的具体措施是什么?

　　 一招:加固“防护墙”

　　 积极参加体育活动,提高皮肤对寒冷的适应力。

　　 出去的时候注意戴好手套、耳罩,穿厚袜和棉鞋。平时常揉搓脸、耳、鼻和手,以加强局部血液循环。

　　 衣服鞋袜宜宽松,尽量保持干燥,潮湿后应赶紧更换。

　　 习惯性冻疮患者应从夏季开始,逐步养成冷水洗脸、洗手的习惯,以提高耐寒能力。注意不要用含碱性太大的肥皂,免得刺激皮肤。青岛治疗脱发洗后可适当搽一些油质护肤品。

　　 对寒冷敏感者多吃些热性祛寒食品,如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。

　　 慢性病患者除及时治疗相应疾病外,还要增加营养,保证足够的热量供应,增强耐寒能力。

　　 习惯性冻疮患者如需要在寒冷的户外环境中作业或长途旅行,可事先用20%的辣椒油膏(即辣椒细粉2分、凡士林8分,搅匀即得)搽于冻疮易发部位。

　　 二招:区分病情 巧用验方

　　 冻疮尚未溃烂可用生姜10克切细捣烂,浸在烧酒内4~5天,滤去姜渣,哪些措施可以预防冻疮呢用棉球蘸取搽患处,或将食醋煮热,趁温湿敷,一日2~3次。

　　 冻疮已经溃烂用芝麻15克,花椒9克,杏仁10个,混合后在锅内炒黄,研成细末,用猪油调匀,涂于患处。

　　 三招:外病内治 食疗帮忙

　　 桂枝6克,白芍12克,当归10克,生姜3片,红枣10克,炙甘草5克,分2次煎服,每日服1次。

　　 当归10克,桂枝10克,白芍10克,细辛3克,甘草5克,茱萸3克,生姜9克,分2次煎服,每日服1次。

　　 生姜、当归、红花、川芎各10克,同浸于500毫升白酒中,一周后即可服用。每日2~3次,每次饮10毫升。

　　 以上分享的内容就是预防冻疮的措施,相信大家看了以后做一定了解,真心希望能够帮助生冻疮的患者,早日摆脱冻疮带来的痛苦。后祝愿大家有一个健康的身体,开心幸福!<哪些措施可以预防冻疮呢/p>