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皮肤科医师解说预防狐臭小贴士

发布时间:2017-12-09 来源:大成皮肤网 作者: 481人关注

  医院皮肤科医师解说说,狐臭不会传染,但狐臭跟个人生活习惯有关,要预防狐臭最主要是要留心讲究卫生和饮食,现提醒你一些防范狐臭的小贴士:

皮肤科医师解说预防狐臭小贴士

  1、必须注意讲究卫生,万一出汗,特别在运动后便应该尽快擦掉汗液或及时洗澡,减低狐臭发病的机会;如果环境不许可立刻洗澡也应清洁腋下。平日也要常常洗澡,患者利用消毒液或消毒药皂洗澡,以减低细菌滋长。

  2、多汗人士应穿宽松、通爽和薄身的衣服。人不少以为穿长袖或厚身衣服能遮盖汗味,本来这样不仅增多流汗量,汗味还难以消散,只会愈来愈臭。

  3、切勿企图以香水的香味遮盖臭味,一来轻易导致皮肤过敏,二来香气加上臭味,味道更为浓烈难闻。止汗剂应于洗澡或皮肤干爽时使用,而非到出汗后才使用。

  4、多吃富含水分的蔬果瓜类,西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸取高纤多水分的食物可增多排便速度,将肠胃内的有机物质从体内排出,细菌难以滋长,自然可减低狐臭味。

  5、忌吃味浓或有打击性的食品,如洋葱、蒜头和辛辣的食物,它们被人体吸取后,异味会随汗腺排出,还是少吃为妙。

  6、猪肉、牛羊肉等红肉,含较多蛋白质。细菌最喜欢蛋白质,因可供养分给它们。所以本来有狐臭的人,吃的分量要缩短。多吃白肉即禽肉、鱼肉,最佳一日两餐,每餐3-4两肉就足够。

  医院皮肤科医师解说说,狐臭不会传染,但是狐臭味给人一种很不开心的感受,常使周遭的人避而远之而给患者带来不小的心思压力,作用其社交活动,所以治疗狐臭是必要的。坊间风行着各种治疗狐臭的偏方,有些患者抱着侥幸心理尝试小偏方,皮肤科医生提示:不否认有些偏方确实对狐臭有特定的成果,但偏方的反作用则大概会让成果起反成果,导致狐臭的恶化。

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