腋臭俗称狐臭，是大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味。难闻的气味有可能会发生正与你交谈的人感到厌烦,路人往往掩鼻而避。腋臭会影响人的社交、生活、恋爱和家庭生活。特别是会对患者造成心理压力，内心感到自卑。所以说患有腋臭的患者要学会护理，平时养成一个好的生活习惯，那么，哪些坏习惯会变得更加严重腋臭呢?下面青岛百姓皮肤病医院腋臭科专家为患者讲解。

　　一、不好的饮食习惯会变得更加严重腋臭。如辣椒、芥末等辛辣刺激食物，有刺激作用，会变得更加严重炎性，而"有味"食物如葱、蒜等则会使味道更加浓烈。而且经常吸烟喝酒的话，也会导致腋臭，当有腋臭症状，大家要及时到医院接受腋臭哦。

　　人体在排汗的时候，在皮肤热量流失的时候皮肤中的水份和体内的脂质分子也会随着流失，长时间的饮食不但会使皮肤越来越粗糙，皮脂分泌更加旺盛，毛孔变得粗大，排汗的频次增加，汗液也就更加粘稠，腋臭的味道就会愈加严重。

　　二、不好的卫生习惯变得更加严重腋臭。腋臭是皮肤表面细菌分解大汗腺分泌物的结果，如果不经常对自己的卫生进行清洁的话，就会增加细菌滋生，从而导致腋臭的变得更加严重。由此能够看出，平时注意清洁卫生，减少细菌的寄生，对缓解腋臭会有所裨益。所以，平时应该勤洗澡，多换洗衣物，保持皮肤干燥，特别是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，我们可以通过预防腋臭发生有什么措施 ，进行预防腋臭的产生。

　　三、过激的心情也会变得更加严重腋臭。心情在异常惆怅或是激动的时候，都会引发大汗腺的分泌异常，从而变得更加严重腋臭。

　　友情提示：以上是腋臭科专家对哪些坏习惯会变得更加严重腋臭的介绍，患者们看完文章应该知道平时生活之中如何改善了吧。腋臭不仅自己觉得难闻，也会影响别人心情，进一步影响别人对自己的看法，导致自己心存压力。所以，除了配合治疗，平常要多注重个人的卫生，形成科学的饮食习惯。如果大家还有什么其他关于腋臭方面的问题，可线上询问我们医院的专家。