对于甲沟炎，很相信大家都很熟悉。很多都有过甲沟炎的经历，也能够体会甲沟炎的带来的痛苦。对于甲沟炎，与其等患上了甲沟炎后进行痛苦的治疗，还不如在日常生活中做好甲沟炎的预防。那么，甲沟炎该怎么预防?

　　甲沟炎的病因

　　1)趾甲剪得太短。趾甲剪得太短，旁边的软组织因为没有趾甲覆盖，会向上长，结果趾甲长出来后，就刺到软组织内。

　　2)穿不合适的鞋子。不适合的鞋子，如尖头皮鞋，前面太窄，会把足趾的软组织挤起来，时间一长，也会形成嵌甲。

　　3)足趾曾经受过外伤。由于踢足球、碰撞、砸伤等，使足趾产生破损，影响到甲床或甲母细胞时趾甲也会出现畸形。

　　甲沟炎的预防

　　很多患者都是在无察觉中患了甲沟炎的。脚部甲沟炎的大多数患者都是在脚部有了疼痛才去注意它，往往这个时候才发现患了甲沟炎，所以做好甲沟炎的预防工作很重要。

　　1、不要让小孩扣指甲，咬指甲。

　　2、注意手部、指甲的卫生，勤洗手，保持手脚部干燥。

　　3、平时爱护指甲周围的皮肤，不使其受到任何损伤，指甲不宜剪得过短，更不能用手拔“倒刺”。

　　4、穿鞋选择大小合适、轻便的鞋，小孩长的快，过一段时间鞋子就变小了，要及时换新鞋。

　　5、防患于未然。木刺、竹刺、缝衣针、鱼骨刺等是日常生活中最易刺伤甲沟的异物，没有大人陪伴时，应多加注意。

　　6、小孩应多加运动，提高抵挡甲沟炎的免疫力。