甲沟炎是指甲周围软组织的化脓感染，是细菌通过甲旁皮肤的微创破损袭至皮下并生长繁殖引起。在手指，多由于刺伤，撕剥肉刺或修剪指甲过深等损伤引起。在足趾，多因嵌甲或鞋子过紧引起，大多发作在拇指。甲沟炎会严重影响人们的日常生活，而远离甲沟炎最好的办法就是未雨绸缪，理解甲沟炎的原因并养成预防甲沟炎的良好生活习惯。

　　甲沟炎的原因：

　　1、指(趾)甲剪得太短，旁边的软组织因为没有趾甲掩盖，会向上长，后果趾甲长出来后，就刺到软组织内。那么，为了预防甲沟炎，就不应该把指(趾)甲剪得太短。

　　2、穿不适宜的鞋子。不适合的鞋子，如尖头皮鞋，后面太窄，会把足趾的软组织挤起来，时间一长，也会形成嵌甲。因此甲沟炎预防办法首先要求我们注意穿适合自己的鞋子。

　　3、足趾曾禁受过外伤。由于踢足球、碰撞、砸伤等，使足趾发生破损，影响到甲床或甲母细胞时趾甲也会呈现畸形。为了预防甲沟炎，这些外伤要及时处置。

　　4、感染真菌、身体过胖等也是诱发因素。甲沟炎预防办法提醒我们日常注意养成好的生活习惯。

　　甲沟炎的预防：

　　1、平常爱护指甲周围的皮肤，不使其受就任何损伤，指甲不宜剪得过短，更不能用手拔倒刺”。

　　2、防患于未然。木刺、竹刺、缝衣针、鱼骨刺等是日常生活中最易刺伤甲沟的异物，参加休息或忙于家务时，应格外小心。

　　3、平常注意手指的养护，洗手后、睡觉前擦点儿凡士林或护肤膏，可增强甲沟周围皮肤的抗病才能。

　　4、手指有微小损伤时，可涂擦2%碘酒后，用创可贴包扎，以避免发作感染。

　　6、如已化脓则应到医院及时切开，将脓液引流出来。避免感染蔓延引起指骨骨髓炎。

　　7、假如甲下积脓，应将指甲拔去，以利于充沛引流和彻底治愈。