红血丝要怎么预防?产生红血丝的皮肤一般较薄且非常敏感，有些人就是因为这些原因导致脸上的红血丝一次次出现，那么，红血丝可以避免吗?要怎样预防红血丝的出现呢?带着这个问题，我们对专家进行了咨询，下面是专家的回答。

　　红血丝要怎么预防?生活中的各个方面都要注意：

　　一、远离磨砂型产品和撕拉型面膜，想美肤的话，可以用盐取代，每次洗澡的时候可以放些盐轻轻的揉，力道不要过重，千万别用手搓，因为这不是在洗衣服，这个方法不仅便宜、润肤，而且起到消炎的作用，不过次数要适量，半月一次，不可贪多。少用洗面奶洗脸，建议冬季用温水洗脸，夏季用凉水洗脸，如要用洗面奶，就用那些药性温和的洗面奶。

　　二、勿吃辛辣、刺激食品，辛辣、刺激食品会导致毛细血管扩张，这样红血丝就会更加明显，所以平时尽量少吃这类型的东西。适量补充一些对皮肤有好处的维生素，比如：b2、b6、ve、vc等等。

　　三、平时多运动，因为血液循环受阻也会使面部呈现一条条红血丝，所以要保持血液通畅，平时应多做一些积极的运动，另外也可每天晚上睡觉前泡一下热水脚，这也是很有效的。

　　四、注意皮肤补水、保湿，皮肤干燥不仅会使皮肤衰老，而且也是引发红血丝的原因之一。外出要防日晒，日照当头时，皮肤敏感的人一定要注意防晒，减少对皮肤的刺激，带一顶帽子也可以，不过尽量少用防晒霜等等。

　　红血丝要怎么预防?专家提醒爱美的你，除了上述常见注意事项预防红血丝还要保证充足的睡眠以及良好的心情。