一、防感染：局部感染灶是诱发牛皮癣的一个主要原因，更加是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需需要赶忙医治，尽管缩短病程，扁桃体反复发炎，与银屑病发作有严密联络者，会考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者更加关键。

　　二、过敏因素：是牛皮癣的主要诱发原因之一。源于饮食或食用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次常常发作后，需仔细回想近来曾食用了什么东西，或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而显示红斑，那么这种物质，今后应尽可能的防止有接触，比如，某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。

　　三、受潮着凉：受风寒侵袭而引发牛皮癣的为数较多，源于居住环境潮湿、天气寒冷，能使本病发生或变得愈加严重，所以说病人多加小心大冷大热伤害皮肤，住室保持通风甘枯燥。

　　四、精神原因：源于现代社会竞争日趋激烈且平常生活源于工作极类、休息不好，精神过度紧张，形成情绪不能平静，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有必定规则性，暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度，累及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎，免疫能力降低，免疫力不行，从而致使牛皮癣发病和复发。

　　过度的情绪紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神原因为诱发条件，占其它诱发条件之首，在我国约占牛皮癣总发病率的18.6%。精神过度紧张，可产生一系列心理或生理反应，促使神经内分泌变乱，损害机体免疫防御系统，及某些酶的代谢紊乱，从而促使了牛皮癣的发生，所以说在遇有不能抗拒的或无法预知的突发事情，患者应尽可能的抑制情绪，保持平静心情，确保有满意的睡眠时间，到一定地步时可食用适量镇静剂。

　　五、小心吃药：抑制牛皮癣的主要药物有乙双吗啉、白血宁、乙亚胺等。此类药物治疗牛皮癣的依据是抑制表皮细胞增加的某个环节，尽管是对牛皮癣有效，但有不小的副作用，会致使脱发、恶心、口腔溃疡。且对正常细胞的发育分裂破坏很大，更加是对肝细胞、骨髓细胞破坏更大，且极大的破坏了人体平常的免疫功能，乃至诱发白血病，继而影响到生命。因食用这类药引起丧命的报道屡见报端。

　　青岛百姓皮肤病医院提示患者牛皮癣的诱发因素很多，只要患者在平常日子中多加小心，留意环境卫生，积极除掉病因如忌酒、忌辛辣、鱼虾、海味、羊肉及腥发动风之物，慎防感冒、扁桃体发炎，患病要到正规医疗部门治疗，慎用有些抑制性药物等等，才能防止复发机会。