在我们很小的时刻就听说过灰指甲，我记得小时候影响最深的就是得了灰指甲马上用亮甲这个广告，这个广告可谓是深入人心呀，大家也明白患有灰指甲以后会给咱们的生活，工作，心理都会有较大的影响因素，所以很多人都想要迫切的去明了该咋办去预防灰指甲，接下来请看我们青岛百姓皮肤病医院专家们给我们的讲解，感兴趣的哥们们记得去认真实看一看。

　　灰指甲有称为“甲真菌病”，是指(趾)甲较常患的疾病。灰指甲是由真菌传染所导致的，致病真菌为皮肤癣菌及非皮肤癣菌类真菌。糖尿病、抵抗能力低的病人、甲损伤常为引发的因素。除去这个以外，家族史、潮湿环境、养分不良、卫生条件差等也常引起灰指甲。

　　预防灰指甲的关键要点是啥?

　　1、预防灰指甲最早要正是手足癣的防范。手足癣都是由真菌所导致的，如果得了手足癣而没有及早就诊，常常会勾起灰指甲的显示，所以说，千万要正是起手足癣的防范工作。一同，源于许多疾病都会形成病人*能力降低而感染上灰指甲，所以说应该赶忙医治原发性疾病，预防灰指甲的显示。

　　2、坚持杰出的自个卫生习惯，不互借用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、毛巾等，这是预防灰指甲间接感染的最主要的。平日里应该勤洗脚、勤换袜，鞋袜常常曝晒，保持甘枯燥。而且避免用公共美甲、修甲器具，不要涂抹劣质指甲油。

　　3、对于爱好运动的人而言，手足常常会有许多汗，而真菌就喜欢在潮湿的环境中生长，所以说更要小心手足的卫生甘枯燥，夏季是手足癣多发期，格外要留心，避免染上灰指甲。

　　4、养分要均衡，可适宜多吃些新鲜的蔬菜水果，少吃腥辣油腻的食物。

　　灰指甲还具备对应的感染性，还会给患者身边的亲戚朋友带来伤害，所以说，生活中有必要要做好相应预防灰指甲措施。而且得了灰指甲必需要及时到规范的皮肤病医院就诊，不要耽误了较佳的治疗时间。