酒槽鼻的呈现，不仅给患者的生活和任务的正常运行带来很多的不便，而且酒槽鼻的治疗也会给患者带来很大的痛苦。因此，为了远离这种病，我们要对酒槽鼻积极停止预防。那么，平常怎么预防酒槽鼻?

　　酒槽鼻的预防办法：

　　1、饮食因素：酒渣鼻在饮食失调、胃肠功用紊乱、冷热不均的时候，以及过食辛辣安慰、茶、酒、咖啡等安慰性食品，可以使颜面部血管运动神经功用失调，毛细血管临时扩张时会发作。所以从中医病因看酒渣鼻的预防，饮食方面要做到：

　　①少吃油腻食物，如植物油、肥肉;

　　②多吃些富含维生素A、维生素B6、维生素B2的食物和新鲜水果、蔬菜，少吃油炸食品、糕点等，以增加皮脂的分泌;

　　③避免促使面部皮肤发红的食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等安慰性食物;

　　2、毛囊虫感染因素：在许多酒糟鼻患者可在皮损部位找到毛囊蠕形螨，所以在预防方面，这也是主要一点。定时除螨，不要和痤疮、酒渣鼻患者共用一条毛巾。

　　此外，心情冲动、肉体紧张、焦虑不安、低温、高寒、妇女闭经、内分泌失调、病灶感染等因素，均可诱发酒渣鼻。

　　平常怎么预防酒槽鼻?温馨提示：生活中预防酒槽鼻的办法很多，希望我们坚持做好各项预防任务，尽量避免酒槽鼻的发作。假如真的患上了酒槽鼻一定要及时的去治疗，不要拖着。

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