治疗酒糟鼻吃哪些食物有帮助?在酒糟鼻的治疗中很关键的一点是要设法避免诱发红斑痤疮的症状出现,除了选择正确的治疗方法歪,平时患者通过改善饮食、起居问题,也有很大帮助。

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　　 ①宜进食富含锌的食物

　　 富含锌的食物也有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用,如瘦肉类、牡蛎、海参、海鱼、蛋类等。

　　 ②宜食清凉祛热食品

　　酒糟鼻患者大多数有内热,因此饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品,瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、木耳、蘑菇、芹菜、苋菜、莴笋、丝瓜、苦瓜、西红柿、绿豆、黄豆、莲藕、梨、山楂、苹果、西瓜等。

　　 ③宜吃富含维生素A和维生素B的食物

　　 维生素A有益于上皮细胞的增生,能防止毛囊角化,消除粉刺,调节皮肤汗腺功能,减少酸性代谢产物对表皮的侵蚀。含维生素A丰富的食物有:治疗酒糟鼻吃哪些食物有帮助胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。

　　 维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程,参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。各种动物性食品中均含有丰富的维生素B2,如动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类以及绿叶蔬菜。维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢,对本病防治大有益处,如蛋黄、瘦肉类、豆类及白菜等

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