冬季虽然天气干燥寒冷,但是,最近几年,各种各样的冬季保暖工具层出不穷,给脚部带来了如夏天般的温暖,但是却脚气真菌繁殖的较旺盛时期,脚气是一种常见且多发的由真菌感染引起的皮肤性疾病。据统计成年人群中有70%-80%的人患有脚气,常在夏季病情变得更加严重,冬季病情减轻。 医院皮肤科经过多年的研究,皮肤科医师开出了预防脚气的五大诀窍:

　　 诀窍一、透气的鞋和棉袜。

　　 人们常穿的鞋为皮革材料,然而皮革类鞋的透气性不好。凉鞋尽管不有效密封,但皮革与皮肤接触部位会因为出汗,潮湿而滋生真菌。

　　 而一些化纤类丝袜,因为闷气不通风,给真菌繁衍提供良好的生活环境,而一旦真菌感染,就会在脚趾间反复出现针头大小的丘疹及疱疹,十分瘙痒,抓挠严重还会出现水疱,脱屑甚至糜烂。

　　 诀窍二、质量好的指甲油。

　　 由于劣质指甲油会损伤甲板,如果已经被真菌感染脚气就可能因为让足癣真菌有机可乘,而侵犯甲板或甲下组织,会引起甲癣,也就是灰指甲。

　　 诀窍三、保持干燥清洁。

　　 闷热潮湿的夏季,雨水较多,许预防脚气的五大诀窍多女性因为穿凉鞋,在雨水中浸泡后没有及时清洗和擦干双脚,而导致癣菌滋生,染上脚气。因为足部潮湿,足部新陈代谢增加,令脚气肆虐。

　　 诀窍四、开水煮袜子。

　　 为减少家庭交叉感染,有脚气的患者要对袜子、毛巾、床单和被罩等日常生活物品进行有效消毒。洗涤时要与其他人分开,且使用消毒水,洗完要用开水煮沸后再进行晾晒。

　　 诀窍五、改掉不好的习惯。

　　 冬季洗澡时间较长,许多女性朋友的脚在水中长时间浸泡之后,仅仅是把脚冲一冲,从来不清洗脚趾缝隙,却不知道脚趾缝隙处易出汗,是真菌生长的理想栖息地,医师建议每次洗澡时要有效清洗脚趾缝,清除死角。预防脚气的五大诀窍

皮肤病预防3