脚气是常见的真菌性皮肤病，会给患者的生活带来十分大的烦困，所以说，生活中很多人都尽量的想避免脚气的出现，其实，只要做好脚气的预防就不用担心脚气的危害。那么，怎样有效预防脚气呢?下面就请青岛皮肤病研究院来为大家做一个简单的介绍吧。

　　怎样有效预防脚气

　　一、生活中要注意个人生活用品，不要和他人共用，特别是不能够共用洗漱用品，生活中不要和患真菌皮肤病的人共用毛巾、鞋袜等等洗浴品。以免感染上真菌，脚气是可以交叉感染的，真菌感染的途径是非常多的，所以说，生活中要注重预防，以免交叉感染，病情反复。

　　二、生活中要注重饮食，饮食要注意辛辣食品，辛辣刺激性食品例如：辣椒、生蒜等等容易导致出汗的食品，尽量的不要食用，应该记得多吃新鲜的水果和蔬菜，补充身体所需的维生素，患者在治疗以后，还要做巩固治疗，不然会导致脚气反反复复发作的病情，严重影响正常生活。

　　三、得了脚气，切记不可盲目服用药物，如果得了脚气就用一些道听途说的药物来治疗，虽然说这些药物能够起到止痒的作用，但是，却不容易去根，有的时候土法还会带有很大的刺激性，很容易导致皮肤过敏，这样还会加重脚气的病因。所以说，一定要到专业医院就诊

　　怎样有效预防脚气?上述就是青岛皮肤病研究院有有关这一问题的相关介绍，相信对广大脚气患者能起到帮助。友情提醒：脚气会有不小的危害，所以说，生活中发现脚气症状，千万要今早的治疗，一旦加剧病况，治疗会很困难。如果您还想知道更多，在线预约专家即可。