现在正值夏天，炎热潮湿，这就给真菌的生长创建了渴望的生存空间。夏天也是脚气的多发季节，为了防止脚气给咱们的生活形成没必要的作用，所以此刻必须要积极做好脚气的预防措施。怎样的预防自己患脚气呢?青岛百姓皮肤病医院的专家依据许多年的临床试验给我们做了如下的结论：

　　一、养成天天睡前泡脚的习惯。维持足部的干净甘枯燥是预防脚气发生的前提。因为这个，要养成常洗脚的习惯，但洗脚时要忌用碱性肥皂等打击性的化学用品。趾缝密切的人可用卫生纸夹在中间，以吸水通气，维持清洁。

　　二、合理饮食，忌讳辛辣。食物注意清淡，不能吃垃圾、生葱、生蒜等容易诱发出汗的食品。

　　三、使用专心于自己的生活用品。不要和患有真菌传染疾病的人频繁接触或共用毛巾、鞋袜及洗脸、洗脚盆等物品，避免感染足癣。

　　四、科学治疗脚气。如果得了脚气，有些人往往用道听途说的土法乱治脚气，有时虽能起到止痒的成果，但绝对去不了根。而且有些土法源于打击性较大，还会形成过敏的原因。

　　显示脚气症状，应该及早就诊。万一加剧病情，治疗就加倍困难。如果您还想知道其他的关于怎样的预防自己患脚气的信息，可以询问我院的在线专家，您将取得满意答复。