鸡眼属于相对常见的一种疾病。导致长鸡眼的一个主要原因就是穿鞋的不合脚或不符合足的工程学原理，如果穿得鞋过紧或者是鞋跟过高，都会挤压足部的某一局部，造成这个部位的反复受压;倘若鞋太松，脚就会很容易在鞋里滑动摩擦，刺激角质增生形成厚茧。

　　由于女性鞋子的设计常求款式新颖、造型美观，而忽略了人体工程学原理，所以设计出的鞋子窄面的多、鞋头尖的多、鞋跟高的多，而这些不合适的鞋穿在脚上很容易导致脚趾的扭曲、外翻以及脚底和脚趾不当的挤压，这就是为什么女性发生鸡眼的几率比男性高出许多的原因。

　　青岛百姓皮肤病医院医生解释：鸡眼主要是因鞋与脚摩擦和挤压有关，所以说最有效的预防就是穿鞋要选择合脚又舒适的，不能有压迫感，且脚趾要有一定的活动空间。事实上，鸡眼和脚垫是能够预防的。

　　　　一、选择合适、宽松的鞋子，避免造成脚部畸形。同时应备有两三双合适的鞋轮换着穿，因为不同的鞋对脚的压迫程度或部位可能有所区别，从而避免同一部位长期受压长鸡眼。

　　　　二、当感觉到脚部某一部位受到挤压和摩擦时，应及时选用鸡眼垫、顺趾器、分趾器、护趾套等足科支具，来减轻摩擦和挤压。

　　　　三、当脚底有鸡眼和脚垫形成以后，可以穿特异性或非特异性矫形鞋垫，来改变足底受力，以达到减轻摩擦的作用。

　　　　四、经常泡脚：坚持养成每天晚上热水泡脚的习惯，以软化鸡眼和脚垫。