上次见到老同学，第一眼看到他就发现他脸上长了个包，很明显，他说在医院已经检查过了，医生说是面部肉芽肿，也没什么十分好的治疗方法，他就问我能不能给他些建议，我回家就查了很多资料，有些食物对身体是很有好处的，就建议他多吃些。

　　1、苹果： 苹果是维生素丰富的水果。梨：梨富含维生素B。

　　2、不要吃太热的水果，也就是容易上火的水果和蔬菜。

　　3、黄瓜，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。

　　4、西红柿。西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。

　　注意事项：生活中的很多食物都对我们的身体有帮助，依自己口味的喜好是最好的选择，但也不可偏食，凡事适中为好。