毛囊炎是一种很惯例的皮肤病，想要治疗并不容易，发作率高。假如毛囊炎临时无法治疗，会给患者带来十分严重的影响。关于毛囊炎，有效的预防任务同样重要。那么，怎么预防毛囊炎呢?

　　怎么预防毛囊炎呢?

　　1、患者应当避免搔抓，以防皮肤受损。毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉快，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力。

　　2、患者不要把护发素之类的产品用于头皮上，尽量增加接触，这样可以增加洗发剂对头皮的损伤，可以避免头皮毛囊炎疾病的发作。

　　3、患者在饮食方面多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便疏通。要注意少吃酒类及酸、辣等安慰性食物，反发作作者平常应少吃油腻之物。

　　4、患者应事先刻留意下自己身上的毛囊炎的症状，汕头治疗毛囊炎多少钱记住不要用手去抓挠。可以使用外用一些消炎的眼药膏涂在患处，薄薄一层即可，内在保持饮食的油腻，不要吃重油重味的东西，可适量补充一些维生素。

　　5、注意团体卫生，多洗澡、勤洗脸，头发长的要多洗头，保持身体干净。穿衣要尽量宽松为好，增加对皮肤的安慰。

　　6、适当参加户外活动，增强身体素质。运动可以增强身体代谢活动，提高自身的免疫才能，同时运动招致出汗可以起到排毒的作用。

　　7、注意劳逸结合，保持充足的睡眠。缓解肉体压力，保持积极悲观的心态。

　　温馨提示：毛囊炎在初期的时候是急性期，假如不积极的治疗，就会转化为慢性的，到时候治疗更加困难，所以治疗疾病要及时。