诱发牛皮癣的因素有好多，为了病人健康着想， 青岛皮肤病研究院医生建议牛皮癣患者一定要注意饮食习惯习惯，因为合理的饮食有利于提高牛皮癣患者身体的免疫能力，对患者的病情有所减轻和治疗上起到有一些帮助作用。

　　牛皮癣患者一定要多注重饮食难题，这样才干更好的防治牛皮癣病况复发或加剧，为患者的病况操控带来很大的帮助。

　　　　1. 多吃豆类：豆类中富含许多的蛋白质和维生素，和矿物质，因而少年患者多吃一些豆类是有利于生长需求的。蔬菜与鲜豆类或豆制品合烹，不只口味鲜美，颜色漂亮，养分价值也会进步。

　　　　2. 注重荤素调配：

　　蔬菜若与动物性食物配菜，养分会更为全部。如肉片烩西兰花、花菜、胡萝卜片等，养分调配就很合理。猪肉富含丰厚的蛋白质、脂溶性维生素A等养分素，这些养分素与蔬菜中的胡萝卜素、维生素C等水溶性维生素调配。

　　　　3. 多样组合：

　　许多少年牛皮癣患者是不喜欢吃蔬菜的或许红萝卜的，因而家长在做菜的时分要注重蔬菜与荤菜的组合、深淡色蔬菜之间的组合、蔬菜与菌类的组合，比方绿豆芽、胡萝卜丝、黑木耳丝、金针菇丝组配起来，不只养分丰厚、颜色鲜艳、还会招引孩子们得注重，比较爱吃。

　　1.凉拌肉皮冻。猪肉皮200g，洗净，刮去肥油，加水500ml，微火炖1.5小时以上，归入胡萝卜丁、青豆丁、豆腐干丁以及恰当调味品，待凉成冻，切块食用。具有滋阴和阳、柔润皮肤之成效，适于血虚风燥证患者。

　　　　2.红油豆腐。豆腐400g，胡萝卜50g，切方丁，开水焯过，另用麻油30ml烧开，入红花3g ，关火。待凉后捞去残渣，淋于豆腐之上，参加恰当调料即可。具有活血化瘀、和中健脾效果，适用于久病入络，瘀血阻滞证者。

　　3.凉拌苦瓜。苦瓜200g，洗净去瓤，切丝焯过，加麻油过量，味精、盐少量，拌匀即可。具清热泻火之功，适于血热风燥证者。

　　友情提示关爱健康：患者在有条件的情况下，在平常牛皮癣的饮食中可以食用一些核桃，这样不仅能补血养气、止咳平喘，还有利于病况的恢复。但必定要注意掌握好食用的标准，不行过多食用，避免影响病况的恢复。要知道安康是归于本人的，幸福生活的条件就是具有一个健康的身体，所以为了病人健康考虑，必定要养成正确的饮食习惯，并配合医生的医治，尽早恢复康健，预防疾病的发生。