1.出现过敏一定要有足够的睡眠和休息。因为，皮肤经过白天的日晒风吹后，需要休整以补充营养和修复伤害的细胞。放松精神，若精神不好或长期紧张、恐惧、压抑等，就会产生皮肤血液循环的不良，营养供应出现不足，使皮肤苍白、多皱纹，过早的衰老。

　　2.润肤剂含有松香油脂酸和丰富的维生素A，常用它可加快皮肤血液循环，剌激面部细胞分泌，明显改善皮肤生理环境，减少气候对皮肤的威胁和危害。

　　　　3.脸上皮肤过敏尽可能不化浓妆，若出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理;你也可尝试下面一些急救小贴士，如用冰敷发红发热的部位，从冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清洁的布敷在病患处，可降低发炎的危险。

　　　　4.饮食这一方面，要留意营养均衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等这些食物，以加强皮肤抵御能力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易造成过敏的食物。一定要忌辛辣、烟酒等刺激的食品。同时也要注重皮肤清洁，面部如不及时的进行清洁，就会产生毛孔阻塞代谢不畅的情况，增加皮肤负担，加重皮肤过敏症状

　　青岛百姓皮肤病医院的医生提醒：出现过敏千万趁早就诊，防止病情变严重，加大治疗的难度。有任何想要了解关于这种疾病的患者都可拨打医院的电话0532-58724120