盆腔炎是妇科疾病一种，对女性健康会造成各种伤害，所以要重视疾病的治疗，除此外了解一些预防盆腔演的知识也是非常重要的。盆腔炎概念及生活预防介绍如下：

　　什么是盆腔炎

　　盆腔炎指的是子宫周围的结缔组织、女性盆腔生殖器官及盆腔腹膜的炎症，主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎。

　　盆腔炎的预防

　　1、积极避孕切勿纵欲乱性。如不洁的性交，病原体可经阴道进入盆腔内，引起感染。

　　2、要勤换内裤，应该选择宽松的棉品的内裤。

　　3、注意产后适当运动，比如做俯卧或者膝胸卧位，防止子宫后倒，减少盆腔瘀血;产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。这时最好选择Ph4弱酸配方的女性护理液的妇科护理产品，最好是配合欧沁斯。

　　4、营养不良、体质衰弱或患慢性病患者，要亲密留意是不是有其他部位霉菌感染，要积极节制原病发，提高身体抵御力。

　　5、杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，不可用热水、肥皂等洗外阴。私处也要进行日常护理,每天清洗外阴时，选用Ph4弱酸配方的女性护理液更适合。

　　6、注意卫生。妇科疾病患者的内裤，用过的浴盆、毛巾等利用热水煮沸消毒;男女双方中有患脚气病者，应积极医治。

　　7、要积极治疗卵巢功能失调，避免雌激素的继续刺激等。

　　温馨提示：不论是什么疾病都是可以提早预防的，重点还是生活重要养成好的生活习惯。对于如何预防盆腔炎希望女性朋友为健康着想重视起来。

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