脂溢性皮炎如何饮食好呢
脂溢性皮炎是一种很常见的皮炎,多发生在患者的面部、头部、胸部等。如果出现在爱美的年轻人脸上,给他们的打击可是非常大的。因为,年轻人自尊心强, 患上它会给年轻人的外观形象和日常生活带来很大的影响,所以我们大家在生活中一定要积极的做好对该病的预防,降低该病的病发几率。那么,脂溢性皮炎如何饮食呢?为什么会引起脂溢性皮炎呢?下面我们大家一起来了解一下。
一、不要喝酒:喝酒会导致此病的病情加重,因此,患者要注意,平时的生活中应禁止饮酒,少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物,多食蔬菜,水果,多饮水。
二、不要吃刺激性食物:不要吃刺激性食物也是脂溢性皮炎患者需要注意的问题,比如葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒等。因为这些食品,辛燥温热,动风耗血,能使血热加重,症状加重。
三、不要吃油腻食物:患者不要吃油腻腻的食物,专家指出:油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌,使病情加重。同时,还要注意少吃甜食和咸食,以利于皮肤的康复。
四、多补充维生素:此病患者要多补充维生素,比如:宜食富含维生素A、B2、B6、E的食物,因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用,而且,维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。以纠正毛囊皮脂角化异常,防止毛囊堵塞。
温馨提示:在生活中,我们大家对于脂溢性皮炎一定要引起重视,积极的预防。一旦病发,应及时去正规专业的医院去进行治疗,千万不能耽误时间,导致病情加重,在治疗的时候,要注意做好日常的护理,千万不能自行涂抹药物,以免导致病情加重,给自己带来严重的伤害,也给后面的治疗增加难度。
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