很多疾病的显示就由于我们没有注意预防，在平日的生活中自己饮食上的不留意习惯、个人卫生累及生活作息等等，让疾病有机可乘侵害我们。比如，脂溢性皮炎的发生就是和以上说的这几个因素有十分大的联络，那么下面由青岛百姓皮肤病医院为大家讲解一下有效护理脂溢性皮炎。

　　有效护理脂溢性皮炎

　　一、头部脂溢性皮炎治疗时期，不要摄入特别多的脂肪和糖，如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等一定少吃。多食蔬菜和水果，维持养分平衡，头部脂溢性皮炎治疗时，要多吃富有维生素的食物，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，缺锌也可产生脂溢性皮炎，头部脂溢性皮炎治疗,应该在膳食中补足含锌高的食物，如动物肝、瘦肉、禽类、坚果类等，以纠正人体内锌含有不够充足。

　　二、做好皮肤的清洁和干爽，不用一些劣质的护肤品，进最大可能的使用低打击的洁面乳进行清洗，避免皮肤受到伤害，避免高碘饮食十分主要，因高碘饮食能使毛囊角化或阻塞，要克制海带、紫菜等海产品的摄入都是,头部脂溢性皮炎治疗,中不能缺少的，及早睡及早起，保证有满意的睡眠时间，不能太累，常常的锻炼身体，加强免疫力。

　　三、脂溢性皮炎的治疗过程是比较缓慢的，所以说，大家必需求留心及早的发现，赶忙的医治，而且做好一个优异的护理，每晚用温水涂少量,硫磺香皂或硼酸皂洗脸。除掉脸上的油腻，清洁皮肤也是,头部脂溢性皮炎治疗的关键，在医生的嘱托下，外用一些以去脂、杀菌、消炎、止痒为治疗脂溢性皮炎的规定的药物，如硫磺、水杨酸、硫化硒等类的药物。

　　青岛百姓皮肤病医院友情提示：以上就是关于有效护理脂溢性皮炎的一个引荐，相信大家也都做相应了解了吧，对于脂溢性皮炎患者的护理，我们不错从病人的饮食注意累及卫生清洁方面来做。药物治疗时，必须要谨遵医嘱用药，如果再有其他关于脂溢性皮炎的疑问不错挂本医院专家号，大概是拨打我们的热线电话：0532-58724120，有专业的医师为您答疑解惑。