皮炎在我们的平时生活中是一种比较常见的皮肤病，虽然对健康没有太大的危害，但迟迟治不好也不是办法。为了让大家更清楚地认识皮炎的治疗方法，那么，得了皮炎要怎么办?以下是青岛皮肤病研究院的医生为您详细介绍。

　　很多人都患过皮炎，正是由于皮炎非常的常见，所以大家应该慎重。

　　很多患者患有皮炎后就不停地搔抓，这对皮肤带来了很大的机械性刺激，会使皮肤变得越来越厚，甚至引发感染，带来其他疾病。搔抓还起强化作用，病人愈痒愈抓，愈抓愈痒，形成恶性循环，病程因而延长。

　　在这里需要我们知道的是，平时生活中的饮食对于皮炎的缓解很有必要，要多吃富含维生素的食物，肝，蛋黄，胡萝卜。一项研究表明，缺乏锌元素可产生皮炎，所以应适当补充含锌高的食物，如动物肝脏，瘦肉，坚果等，以纠正体内锌含量相对不足。要多食新鲜的水果、蔬菜，较好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜。日常的饮食对于皮炎的治疗起着非常重要的作用，如果患者也想要很好的治疗皮炎，就一定要注意日常的饮食习惯。

　　皮炎患者在平时洗澡洗衣时较好选择刺激性小的硼酸皂，应忌使用肥皂，尤其是碱性大的，这对皮肤是一种化学性刺激，可使皮炎、湿疹加重。平时应多用温水清洗皮肤，尽量减少外出，避免引起花粉皮炎平时要注意补充水份，以避免皮肤干燥缺水引发皮炎。

　　温馨提示：皮炎虽然不是很严重的皮肤疾病，但是，也需要我们去正规的医院进行治疗，不然加重后就难以有效了。治疗皮炎主要的一点就是找到过敏原，并注意远离。避免接触才有可能避免过敏引起的皮炎。