前列腺炎患者自我保健的八大法,前列腺炎是男性常见的一种疾病,他的出现不仅可影响自身的健康,同时对患者家庭也会带来一定的危害,因此需要大家尽早的接受治疗,当然除了治疗外还需要做好相应的保健措施。下面介绍的这几条都是简单可行的,希望能对患者带啦一定的帮助。

　　 前列腺炎患者自我保健的八大法

　　 1、预防寒冷的刺激:患者要根据天气的冷暖来增减衣物,切记不要感冒,虽然这不是什么大病,但是却会对前列腺造成一定的影响,所以为了避免病情较重,大家要做好保暖措施。

　　 2、戒掉饮酒的习惯:长期饮酒会导致前列腺充血、水肿,这对于病情的恢复会造成极大的阻碍,所以为了避免诱发急性尿醋留,建议各位患者最好是先戒掉饮酒的习惯。

　　 3、及时辛辣食物:辛辣食物不仅会导致前列腺充血,而且也会变得更加严重痔疮、便秘症状的情况,这样一来使得前列腺受到更大的压迫,从而使病情更为严重。

　　 4、避免久坐与骑车:久坐与骑车或骑马都会压迫会阴部及前列腺,影响其血液循环,变得更加严重前列腺炎的症状,还可能引起或变得更加严重痔疮、脱肛等疾病,前列腺炎患者自我保健的八大法造成排尿困难或尿潴留。

　　 5、适量饮水:前列腺炎患者因排尿困难而害怕饮水,要克服这种心理障碍,坚持适量饮水,可以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用,白天应多饮水,夜间也应适量喝水。

　　 6、及时排尿不憋尿:憋尿对导致膀胱过于充盈,使得扩张能力减弱,从而增加排尿困难的现象,严重者还会导致尿潴留的发生。

　　 7、避免过度的疲劳:过度的疲劳会耗伤元气,从而降低免疫力与抵抗疾病的力,使得病情逐渐的变得更加严重。

　　 以上就是对前列腺炎保健的介绍,希望能对大家带来一定的帮助,如果你还有什么不明白的或者是还想了解更多内容,欢迎咨询在线专家,专家将会为你做出更详细的解前列腺炎患者自我保健的八大法答。

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