那么秋冬季节该怎样远离瘙痒症?医师指出 :在现代社会,瘙痒症对于人们来说,是 一种十分苦恼的皮肤疾病。特别是到了秋冬的时候,一些老年人的皮肤就会瘙痒难耐 ,有时甚至伴有烧灼和虫爬蚁走的感觉,这种情况在医学上被称作老年性
皮肤瘙痒症 。这主要是由于老年人的皮肤发生了老化萎缩、皮肤血液供应减少及变薄、皮脂腺和 汗腺的功能减退的缘故。特别是到了秋冬时节气温低、湿度变化较大,人的汗腺、皮 脂腺的分泌活动大为降低,而皮肤里的水分散失相对较多,从而更加促发了瘙痒症的 发生。那么秋冬季节该怎样远离瘙痒症?下面请的医师来为我们具体的介绍一下,希望对大家有所帮助。

一.应注意合理的皮肤保养,衣服宜宽大、松软,不要穿毛织品,内衣选用棉 织品或 丝织品。应减少洗澡的刺激,不可用碱性太强的肥皂或摩擦过多,尽量避免搔 抓,浴水温度以35~37℃为宜。被褥不宜太暖。冬季应适量涂抹润滑油膏保护皮肤。
二.避免发怒和急躁。平时可选择散步、打羽毛球、太极拳、练气功等活动。 培养种花、养金鱼、下棋等良好习惯来陶冶情操,早起早睡,不看刺激性强的影视节 目,那么秋冬季节该怎样远离瘙痒症临睡前不喝浓茶与咖啡,以保证充足的睡眠。
三.不吃有
过敏或刺激的食物,如鱼、虾、蟹等。应戒烟酒,不喝浓茶、咖啡 。饮食宜清淡、易消化,多食新鲜蔬菜和水果。大便通畅能有效地将体内积聚的致敏 物质及时排出体外。对已经证明有过敏的食品,包括同类食品均应绝对忌服。
四.积极防治原发疾病,如糖尿病、黄疸、肠寄生虫病,以去除加剧本病的病因。
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