青岛皮肤病医院专家介绍说:体癣的产生是受到很多因素的影响,主要是感染真菌。体癣感染因子以红色毛癣菌最常见,在我国还有须癣毛癣菌、絮状表皮癣菌和紫色毛癣菌等。由于病菌侵入表皮后一般只寄生于角质层,所以只在局部引起轻度的炎症反应,初起为红丘疹或小水疱,继之形成鳞屑,再向周围逐渐扩展成边界清楚的环形损害。那么,感染了体癣,患者在平常的生活中要有哪些要注意生活习惯呢?专家给出下面的三点建议:

　　 1、适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,从而预防真菌感染。注意生活要规律,保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。

　　 2、控制饮食结构,避免酸性体癣患者要注意哪些生活习惯物质摄入过量,多吃富含植物有机活性碱的食品。

　　 3、远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品,无节制的抽烟喝酒,极易导致人体的酸化,使得真菌有机可乘。

　　 4、内衣最好选择天然织物,如纯棉、棉丝、丝麻等制品,减少对皮肤的刺激。内衣裤洗净后尽量在太阳下曝晒,不要阴干。新买回来的内衣,特别是经过防缩处理的内衣,一定要先洗涤以后再穿,从而避免可能残存的有害物质对皮肤的伤害,出现瘙痒等症状。<体癣患者要注意哪些生活习惯/p>

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