轻易的说，痤疮疤痕是源于患者对痤疮治理不当产生。痤疮一般显示在在人的青春期，有的人很幸运，过了青春期后，痤疮自然还原了，但有的人但是那么幸运，痤疮不仅不见好，反而有痤疮形成了痤疮疤痕，针对这个问题，我们请青岛百姓皮肤病医院帮我们解释一下。

　　痤疮疤痕的预防有哪些

　　坎坷不平的痤疮疤痕遍布在正直青春年华的我们脸上，别人看着不舒服，自己洗脸、照镜子也很不舒服。就连在朋友圈发个照片，都要先用美图修饰一下。这种难受怕是只有痤疮疤痕的人才能懂。

　　1、维持脸部洁净。如果你连续用温水洗脸，那么恭喜你，你的洗脸措施是正确的，但依然要维持。而一贯用凉水对付洗脸的人要留意了，凉水不简单清除脸上的油脂，所以，保持用凉水洗脸，油脂会堆集在皮肤上，形成毛孔阻塞，让已经是痤疮的患处，雪上加霜形成痤疮疤痕。

　　2、合适饮食。痤疮疤痕不是一日生成的。有的人好像存在在这种状况，不吃辛辣食物，痤疮也不见好，但一吃辛辣食物，痤疮就一个劲往外冒，痤疮生成后就不要向别人同样吃辛辣食品才能吃得下饭了，要以清淡、不油腻为主，多吃蔬菜和含有丰富维生素的水果，会有非常大的协助的。

　　3、海带不可小觑。大家可能都明白，大脖子病不错多吃海带，但是在这里，青岛百姓皮肤病医院要告诫大家，喜欢吃海带的人，很少患有痤疮。因为，海带含有锌元素，它不错提升人的*能力，减轻毛囊皮脂角化，这样会更加有益于分泌物排出。大家要多吃海带啊!