夏季要如何预防皮炎

发布时间:2016-09-19 来源: 作者: 186人关注

　　夏季要如何预防皮炎?夏季是一个皮肤病多发的季节，这是由于这一时期内人们的出汗量比较大。而这些汗液中大多数的代谢废物是酸性的，这些物质与皮肤接触会产生化学性炎症的反应，会导致毛细血管的扩张，炎症细胞聚集从而引发了各类皮炎。那么，究竟夏季要如何预防皮炎?

　　专家介绍，夏季皮炎刚开始的时候会表现为红色斑块，上面布满密集成片的细小丘疹和丘疱疹，也有可能会出现隆起的风团样损害。患者会觉得瘙痒剧烈，常常因为忍不住反复搔抓而继发抓痕、血痂及色素沉着。瘙痒剧烈时，还容易使人心烦易怒、胸闷不畅，出现胃口下降、睡眠不佳等表现。

　　为了避免或者减轻这些症状，可以从哪些方面进行有效的预防呢?由于各种皮炎发生的诱因不同所以预防也是有所不同的。常见的过敏性皮炎和日光性皮炎在夏季比较常见。这两种皮炎的预防方法可以具体说说。

　　日光性皮炎是一种急性光毒性反应，皮肤长时间遭受较强紫外线照射所引起的皮肤表层受损。另外，一些光敏性食物如香菜、菠菜等，也会引起该病。预防日光性皮炎，最重要的是避免长时间日晒。在户外活动时，注意打伞、戴帽、涂抹防晒霜，少吃光敏性食物。

　　过敏性皮炎的预防可以从远离过敏原开始，少吃牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。

　　夏季如何预防各种皮炎还可以从多喝水，穿着棉质的衣服来做起。由于普通的药物在治疗上有着一定的副作用，导致患者产生耐药性，一旦停止很容易复发。

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