荨麻疹这种皮肤疾病的危害是比较严重的,因此,我们一定要注意这种疾病的预防,可是很多人对这种疾病的预防知识缺乏了解,不知道该如何预防这种疾病。专家提醒大家:为了避免荨麻疹的产生,应加强对荨麻疹的预防工作。那么夏季该如何预防荨麻疹这种疾病呢?夏季怎如何预防荨麻疹发作?

　　 1、保持健康心态,提高身体抵抗力、注意饮食,避免诱因。荨麻疹的发病与饮食有一定的关系,某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜,含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等部可诱发荨麻疹。另外,过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能,使食物残渣在肠道内滞留的时间过长,因而产生蛋白胨和多肽,增加人体过敏的几率。

　　 2、注意卫生,避免不良刺激。有荨麻疹病史的人,要注意保持室内外的清洁卫生,家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类要避之有时,使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张,激发或加重荨麻疹;橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等,对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激,应予避免。

　　 3、注意药物因素引起的过敏。在临床中,有些药物可以引起荨麻疹,如一些抗生素,解热镇痛剂等等。某些中成药也可导致过敏引起荨麻疹的发生,当你在服用多种药物而怀疑荨麻疹是由其中一种药物引起时,较简捷有效的方法是及时停用所服的药物(较好立即到医院在医生的指导下)。

　　 4、积极治疗原有疾病。荨麻疹既是一种独立的疾病,也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能导致荨麻疹的疾病较多,例如感染性疾病就有:寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等;细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癣等。另外,糖尿病、甲亢、月经紊乱,甚至体内潜在的肿瘤等.都可能引起荨麻疹。因此,有效地诊断和治疗原有的疾病.有助于消除荨麻疹。

　　 5、慢性荨麻疹的发作和加重,与人的情绪或心理应激有一定的关系。中医在防病治病方面有”恬淡虚无,病安从来”的理论,认为夏季该如何预防荨麻疹这种疾病呢保持一种清心寡欲的心态,可以使人体气机调和,血脉流畅,正气充沛,久而久之荨麻疹自然会消失在无形中。

　　 女性荨麻疹患者在饮食上要注意什么

　　 首先荨麻疹的水果禁忌对于女性朋友来说,建议较好少吃苹果;可以适量补充含钾含铁的食物,比如:红枣莲子汤,排骨玉米汤,甜酒鸡蛋汤,主要是多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果。

　　 可以多吃一些香蕉,甜橙,榴莲,人参果,番石榴,奇异果等水果,可以每日三种早、中、晚交换食用;如果体质比较好的女性,苹果、梨等水果也可以食用。

　　 再次荨麻疹患者还可以在平时尽量的避免食用一些免辛辣、海鲜、酒等刺激性、易过敏食物,以免加重荨麻疹症状,在发病原因尚不明确时,除忌食上述刺激性食物外,要仔细回顾有无进食高蛋白食物尤其是不新鲜的鱼、虾、蟹、羊肉、牛肉、蛋、奶等

　　 荨麻疹疾病对很多人的身心健康造成危害,夏季是这种疾病的多发季节,我们一定要注意这种疾病的预防,作为这种疾病患者,要注意这种疾病的治疗,否则,任取发展下去的话,就会错过治疗荨麻疹的较佳时期。因此,专家提醒大家,治疗荨麻疹,一定要及早就医,以免耽误病情。