精神原因对于我们的健康有不小的影响，现在社会发展比较快，而人们的压力也在不断加大，患有鱼鳞病的人群越来越多。专家说精神原因是后天鱼鳞病形成的主要因素，大家要做好鱼鳞病的预防工作。但是很多人对鱼鳞病的预防措施还不够了解，下面我们来看看怎样可以预防鱼鳞病发作?

　　针对这一问题，专家为患者讲解了以下内容：

　　第一、饮食方面：通常的说鱼鳞病患者应忌虾、海鲜、酒、辛辣食物，中医观点虾、海鲜有腥发之性、易化热动风;酒、葱、蒜、辣椒等食物性温助热，味辛能散，偏喜欢这些食物或进食不当，均能使脾胃失和而诱发或加重这个疾病，但也不可以太过忌口、太广，如此下去既身体健康受影响，也对病情的恢复不利。患者应该注重补充营养，多食胡萝卜、新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、蛋黄、豆类食品，不要抽烟喝酒.

　　第二、提高疗效，延长缓解期，巩固治疗，杜绝复发。

　　第三、气候改变：鱼鳞病患者大多是冬季重夏季轻，在秋冬来临的时候，应依据天气的变化赶紧添加衣服，免得风寒刺激皮肤，注重衣服的保暖，防止暴露部位皮肤受冻，日常生活中要有一定规律，适度工作。

　　第七、保证心情愉快、情绪稳定：患有鱼鳞病，首先要认识到这种病没有传染性，患者身体的状态都很好，精神愉快、情绪稳定、心情舒畅都对病情的恢复有利。只有坚持治疗，医生患者配合好，患者都能达到治好的目的。

　　第五、预防鱼鳞病当然离不开洗浴护肤：有条件者可进行温泉浴，并涂护肤油脂类，让皮肤滋润，减轻鳞屑和瘙痒，以防皮肤太过干燥，禁用碱性重的肥皂及刺激性药物。

　　【友情提示】治愈鱼鳞病并不困难，困难的是患者能有一个坚持治疗的信心，只要大家坚持治疗，相信会治愈鱼鳞病的。如果您还有别的关于鱼鳞病的问题，您可以在线询问医生或者直接到我们的医院咨询。我的专家会为您进行全面诊断，然后制定最适合您的治疗措施!青岛皮肤病研究院欢迎您咨询和倾诉。