众所周知，艾滋是一种性病，严格地说是获得性免疫缺陷综合征。是人类因为感染了人类免疫缺陷病毒(后导致免疫缺陷，并发一系列的机会性感染及肿瘤，严重者就有可能会导致死亡的综合征。那么，艾滋病到底回有哪些传播途径呢?

　　艾滋病的传播途径有：

　　(1)血液传播

　　静脉注射吸毒：静脉吸毒者共用注射器或注射器消毒不严是感染HIV的危险行为，单次暴露的传染概率为0.67%。接受血液或者血制品：主要是指接受污染有HIV的血液或血制品，单次暴露的传染概率介于90%--100%。

　　医源性感染：主要是指医疗器具不洁，造成接受医疗服务者感染HIV，其中也包括医护人员在提供医疗服务时，暴露于感染者患者的体液，而导致感染HIV不慎被污染HIV的器具如针头刺伤皮肤，或黏膜直接接触到含有HIV的体液，单次暴露的传染概率为0.3%-0.5%。也可以通过使用受污染而又未经严格消毒的针器文身、穿耳、针灸以及与患者和感染者共用剃须J3、牙刷等传播。

　　(2)性接触传播

　　经性接触传播是目前全球主要的HIV传播途径，全球大约70%-80%感染者是通过性接触感染上HIV的，而且妇女占其中的大多数。这些妇女多数是有多个性伙伴者。

　　据泰国调查，在有多性伴者中，男性感染率是7%-9%、女性则是23%。另据研究，1名健康男性与1名已感染HIV的女性发生1次性交，这名男性被感染的危险性是1/300;1名健康女性与1名已感染HIV的男性发生1次性交，这名女性被感染的危险性为1/100;如果这名女性患有其他性病，则其感染艾滋病的危险性升为1/20-1/30。发生一次没有保护的性交(肛交)，在男性同性恋中的传染HIV的概率约为0.5%--3%。而在异性性接触中，男性传给女性的概率是0.1%一0.2%，女性传给男性的概率是0.03%--0.1%。

　　(3)母婴传播

　　母亲感染HIV，可使无辜的婴儿受害。受感染的婴儿存活时间通常不会超过5年，妇女HIV感染者所生婴儿的HIV感染率约为1/3(母婴传播自然发生率13%-48%)。感染HIV的母亲在怀孕后，血液中的HIV可以通过胎盘直接到达婴儿体内，使婴儿感染HIV。

　　怀孕的母亲在分娩过程中，当婴儿经过母亲产道时，可以受到母亲携带的HIV的感染。感染HIV的母亲，乳汁中含有HIV，当婴儿吸吮乳汁时，可感染艾滋病。大部分带有HIV的孩子会在5岁以前死亡。

　　预防艾滋病的食疗

　　1、银耳羹：银耳10克，鸡蛋1个，冰糖60克，猪油适量。

　　【做法】水发银耳摘去蒂头，拣去杂质，漂洗洁净，加水适量，急火煮沸改用文火煮熟，至银耳酥烂，加入冰糖，搅拌至溶化。鸡蛋取蛋清加少许水搅匀后入锅中，再以文火令沸，出锅前加入熟猪油少许即成。

　　【用法】早晨或睡前服食。

　　【作用】银耳羹润肺补气，滋阴补肾，适宜于艾滋病患者肺虚咳嗽，午缓解艾滋病患者不适，提高免疫。

　　2、人参粥：人参3g，粳米100g，冰糖适量。

　　【做法】将粳米淘净，与人参(切片或研粉)一并放入砂锅内，加水适量，煮至粥熟，再将化好的冰糖汁加入拌匀，即可食用。

　　【适应症】人参粥适合艾滋病体虚，气短，乏力者。