头发可以说是生命力的象征，是精神充分的标志。人们都会随着年龄的增长头皮上的毛囊数量日渐增加，生长速度也会逐渐加快，头发越来越稀疏。再加上生活中的一下损伤头发的做法，让很多人都呈现了脱发的状况。那么，日常生活中哪些做法会招致严重脱发呢?

　　1、频繁染发与烫发

　　很多人都会为改动形象，而同时停止染发与烫发，甚至是新烫的发型不称心，而重新再来一次，却不知道，这样“折腾”对秀发是多么严重的损伤。正确的做法是烫发与染发分开停止，少距离2周以上。

　　2、日夜无休地给头发上卷

　　很多人习惯在头发很湿的时候上卷，这种做法是不对的，正确的办法是等头发干到七八成时，再上发卷。上发卷时不可过于用力，用力很容易把头发扯断。正确的办法是，把发卷放在发尾上端，轻轻地卷上去，原则是宁松勿紧。临睡前一定要为头发“卸妆”，不可戴着发卷入睡，因为头发被卷在发卷中，接受一整夜的重量和压力，难以避免地会受到损伤。

　　3、头发一干涩就涂抹护发乳

　　许多人都觉得头发枯燥，缺乏光泽，多抹些护发用品就可以解决，其实过量的护发乳只会增加头发的担负。想要改善发质还要从基本做起，发为血之余，养发要从养血开端。

　　4、在头发上喷洒香水

　　长发飘飘，香气屡屡，自然是好的，但是在头发上喷洒香水，会让头发中的水分随着香水中酒精成分的挥发而丧失，使秀发更显枯燥。

　　下面就是关于哪些做法会招致脱发的介绍，通过以上描绘，大家关于脱发也取得了一定理解，希望大家能重视脱发，在日常生活中养成良好的生活习惯，积极做好预防脱发的任务，让脱发远离我们的生活。