温馨提示：任何人的病情不一定跟自己相同，以下内容仅供参考，为了您的健康，请尽量与专家亲自沟通。

　　得了斑秃饮食上可以多吃什么好?医生介绍说，斑秃尤其是全秃、普秃，会给患者带来较大的安全，心理上的痛楚更是苦不堪言。因此，斑秃患者在治疗中应持乐观态度，保持良好的精神状态，不要紧张、焦急，对治症要充满信心，积极消除脱发带来的消极情绪及精神负担。斑秃是可以通过饮食方面中进行补充一些有益于头发生长的健康食物，从而达到促进头发生长、防止或改善脱发的产生。

　　得了斑秃饮食上可以多吃什么好?表示斑秃病人应该多吃以下一些食物：

　　1、宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。

　　2、宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。

　　3、宜食含碘高的食物。

　　4、宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。

　　5、宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。

　　6、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。

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