冻疮的护理规定都包含什么呢呢?冻疮在潮湿寒冷的环境中发生，发生的地方大多在暴露部位，如耳、面颊和手足等处。皮肤会发现瘙痒等症状，严重者也许会发作糜烂、溃疡。给我们的行动带来了很多不适，那么，对于冻疮我们有什么样的护理规定呢?

　　严冬季节皮肤暴露处应当保护，如出门时使用口罩、手套、防风耳罩。涂少量凡士林能减少皮肤散热，也还有保温作用。鞋袜大小、松紧要合适，不要过紧过小。

　　习惯性冻疮患者应从夏季开始，逐步养成冷水洗脸、洗手的习惯，以提升耐寒能力。注意不要用含碱性太大的肥皂，免得打击皮肤。洗后可适宜搽一些油质护肤品。慢性病患者除及时治疗相应疾病外，还要补充营养，确保足够热量供应，增强耐寒能力。

　　不要在潮湿的环境长时间停留，而且要保持服装鞋袜的甘枯燥，受潮后要赶紧更换。

　　理所应当避免肢体长期静止不动，坐久了、立久了要适当活动，以加快血液的循环、减少冻疮发生。

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