随着冬季的来临，气温骤降，天气寒冷，大风天气也常出现，要小心预防荨麻疹的发生。因为呼吸道及过敏性疾病很容易趁虚而入，传播严重的有两种：风疹和荨麻疹。

　　风疹一般通过空气飞沫传播，好多患者朋友会在大风气温骤降之后感觉有发热、咳嗽等上呼吸道感染的症状，随后就会产生全身皮疹，瘙痒难忍。

　　在饮食方面需注意的是：

　　第一、一些常见的“发物”都不要再吃。比如海鲜、巧克力、牛肉、羊肉、鹅肉、韭菜、芒果、荔枝、葱姜等等。

　　第二、要避免使用食物添加剂，注意少吃、饼干、汽水、面包、糕点、啤酒之类的食品，这些食物中含有人工色素，防腐剂等等。

　　第三、要在平时多吃新鲜的瓜果蔬菜，补充维生素C的水果更好，能够降低血管通透性，预防复发。

　　对于寒冷大风天气需注意的是：衣着不宜太单薄，不要有皮肤裸露在外;应穿着宽松、棉质、柔软的衣服。还应尽量减少外出，以免被他人传染。还要注意忌口，

　　对于感染疾病的患者来说需要注意的是：应按时休息，多喝水，吃一些清热解毒药物和食物。同时保持屋内空气流通，还可以就近到医院去注射疫苗，打好预防针。

　　以上就是专家给出的建议，希望广大患者朋友在冬季这样的天气里多多加以留意身体，同时要保持良好的饮食习惯和良好的心态。如有什么身体不舒服尽量到正规医院及时检查治疗，切莫忽视健康。