腋臭患者其实不用特别的痛苦，保持一个好的心情对腋臭病情是有益的，再说了腋臭也不是大病，也不影响日常活动，至于别人对你的语言攻击，你也不用放在心上。因为我们也不想这样，我相信他们可以理解。

　　预防腋臭应形成好的生活习惯规律，腋臭常见于青春期，是由腋窝皮肤的大汗腺分泌物经细菌作用而产生的臭味，是一种不良体味，与遗传有十分大的联系。

　　夏天怎样的预防腋臭的发生?

　　1、平时生活之中，要注重个人的卫生，保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，多换洗衣物，保持皮肤干燥。特别是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

　　2、运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时，尤其在夏天运动后，难以避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。所以说，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

　　3、减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。所以说，不要经常拔腋毛。

　　4、戒烟酒，少吃辛辣等刺激的饮食，如：葱、蒜、辣椒、芥末等。

　　5、穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味变得更加严重。

　　6、可局部用药。外用药可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生，只能暂时、避免发生臭味。

　　以上对腋臭预防做了介绍，希望对您有帮助。如果您还有不懂的请咨询我们在线医师，如果您还想知道更多有关此类的知识，可以继续浏览我们的网站，希望给您带来帮助，青岛百姓皮肤病医院祝患者身体健康!