面对现在高强度的生活压力，致使很多男女性朋友身心很受伤。腋臭又称臭狐症，是由患者腋窝部的大汗腺管壁细胞间隙过大，体液经过大汗腺渗出体外，这些物质经皮肤表面的细菌，重点是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味，气味与狐狸肛门排出的气味相似，所以常称为狐臭。

　　源于大汗腺于青春期分泌过多，故本症常见于青壮年，随着年纪的变化，人体的衰老，大汗腺也逐渐退化，症状可以减轻或消失，一部分病人有家族遗传的历史，双亲皆有狐臭的人80%会遗传到，若双亲只有一方有狐臭，那么遗传的几率为50%。

　　有狐臭吃东西需注意些什么?狐臭患者科学饮食可行食物内调，缩短腋下分泌异味。通常是调整人的饮食习惯，多吃能促使体内血液变成碱性的蔬菜、水果、少吃高脂肪、高糖及有打击性的食品。医生提示详细应留心一些事项饮食宜忌：

　　有狐臭吃东西需注意些什么?宜食清凉祛热食品

　　腋臭患者一部分有内热。饮食应多选用具备清凉祛热、生津润燥作用的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等。

　　有狐臭吃东西需注意些什么?忌食辛辣温暖食品

　　辛辣温暖食物能打击机体，常常变得愈加严重腋臭味。这类食物如烟、酒、咖啡、浓茶等含有咖啡因的食物累及各种辛辣调味品，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。另外，属温暖食物如酸味的食物发物，海鲜类，牛、羊、肉、鹅、蟮、鱼。

　　有狐臭吃东西需注意些什么?忌食肥甘厚味

　　医师以为，食肥甘厚味，以致肺、胃湿热熏蒸而淤滞肌肤所致。所以说，凡含油脂充足的动物肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糠和含糖高的糕点等食品建议少吃。

　　但是饮食内在调理是一个长期的工作，成果相对缓慢。如果狐臭味已严重影响平常生活，应及到正规医院开始治疗。温馨提醒：总的来说，相信我们现已知道了狐臭吃东西需注意些什么?如果您还有有什么不懂的，请咨询在线专家，青岛百姓皮肤病医院专家会更专业的为您答疑解惑。咨询热线电话0532-58724120。