毛囊炎患者需要在饮食方面注意什么，毛囊炎是一种常见的多发性皮肤疾病，患有这种疾病的患者会严重的影响到患者的生活和形象。对于毛囊炎患者来说患者千万要注意在饮食方面做好及时的调节，以便患者更好的恢复康健。那么，毛囊炎患者在饮食方面要求注意哪些呢?针对这一问题， 青岛皮肤病研究院的医师给大家对于这个问题进行简单的介绍。

　　　　青岛皮肤病研究院的医师给大家详细阐述了一些毛囊炎患者在饮食方面要求注意哪些：

　　1、宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。

　　2、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。

　　3、宜多食维生素E丰富的吃的， 如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。

　　4、忌过食糖和脂肪丰富的吃的，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

　　5、忌油腻、燥热食物。

　　6、烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

　　毛囊炎日常生活需要注意：

　　1、注意清洁皮肤卫生，避免有害物质的刺激。调整胃肠功能，维持大便的畅通。

　　2、保持有一定规律的生活和心情愉快，防止精神紧绷。推荐阅读：得了毛囊炎怎样护理才好

　　3、要不要挠抓等刺激。尤其是头部，由於毛发多、皮脂腺和汗腺较丰富，排泄物也多，所以更应该保持清洁卫生。

　　毛囊炎患者需要在饮食方面注意什么，以上就是青岛皮肤病研究院的医师针对毛囊炎的饮食需要注意的方面进行的介绍，希望对广大毛囊炎患者能起到帮助。患了毛囊炎切勿大意，还是及早到正规的专业的皮肤病医院接受治疗比较好，切不可乱用药。