常有患者询问患有亚急性湿疹，应该多吃哪些食物。我们知道，湿疹有急性、亚急性、慢性之分。亚急性湿疹的临床表现为皮疹以丘疹、鳞屑、结痂为主，但搔抓后仍出现糜烂。那么，亚急性湿疹应该多吃哪些食物呢?

　　1、饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、苋菜、荠菜、赤小豆、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等。

　　2、多吃富含维生素和矿物质的食物。如绍叶菜、胡萝卜、鲜果、西红柿等，以调节人体的生理功能，减轻皮肤过敏反应。

　　3、以保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，变得更加严重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。

　　需要注意的是，亚急性湿疹患者在日常饮食中，可以多吃上述食物，但以下食物：葱、蒜、胡椒、蘑菇、韭菜、毛笋、虾、蟹、糯米、茄子、蚕豆、咖喱、咖啡、烟、酒、可可、海腥等要尽量少吃或者不吃。因这些食物容易引起皮肤过敏，导致变得更加严重亚急性湿疹的病情。

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