皮肤过敏的人要求有哪些要注意?

　　 青岛皮肤病研究院专家提醒说:皮肤过敏在我们的生活中有不少的人会出现季节性过敏,专家提出,无论寒暑春秋,过敏症患者都要十分小心护理皮肤,除了保持每天3次温水洗脸外,还要用些特效疗肤水、疗肤霜,爽肤、润肤,长久坚持,常吃下面的几种食物可起到抗过敏的功效:

　　 每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。 蜂蜜其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体,但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗,是蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力.

　　 皮肤科专家发现,红枣中含有大量抗过敏物质-环磷酸腺苷,可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者,可以经常服用红枣,服用措施为:1.红枣10枚,水煎服,每日3次。2.生食红枣,每次10克,每日3次。3.红枣10枚,大麦100克,加水煎服,日服2-3次。以上均服至过敏症状消失为止。大枣水煎时掰开煎为好,煎熬的时候不适合加糖.

　　 金针菇,常常会吃金针菇有利于排出重金属离子和代谢产生的毒素和废物,能皮肤过敏的人要求小心哪些有效地增加机体的活力, 皮肤科专家研究人员发现,金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症,没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。不久前,台湾的科研人员也进行过类似试验,期望用金针菇来解决当地近1/3人群罹患的过敏性疾病.

　　 皮肤科专家说:皮肤过敏者采用饮食调理脱敏法,注重饮食科学的均衡,少食用油腻、甜食及有刺激性的食品、烟、酒等。某些食物也是致敏原,要留意进行分辨。多吃维生素丰富的吃的可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究,洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症,其中椰菜和柑橘功效特别显着,过敏性体质者较好每天喝些豆浆。