随着年纪的变化，老年人的免疫功能等均有多多少少的降低，因此老年人对病痛的防御力减退。随着牛皮癣发病率的不断上升，牛皮癣的发病也越来越广，老年人也成为牛皮癣的高危群体，老年人得了牛皮癣日常怎样护理?

　　首先，老年牛皮癣患者起床必须要缓慢。老年牛皮癣患者通常来说椎间盘都比较松弛，如果早上起床过猛会扭伤腰背部，或许可能损伤神经系统。尤其是一些患有其它慢性疾病的老年牛皮癣患者，猛的起身还可能呈现意外。老年牛皮癣患者醒来后，可在床上伸伸懒腰，舒展一下四肢关节，躺在床上休息一会再下床。

　　第二，应用温水洗脸。用冷水洗脸会对老年牛皮癣患者的面部皮肤形成比较极大的打击，在面部有牛皮癣的患者尽可能不要采用冷水洗脸，避免伤害到面部的皮损。洗脸的水温最佳能抑制在10—15℃左右，不宜过热或过冷。洗完脸后用毛巾轻柔的脸，自下向上。如此洗脸顺乎血流方向，有利于加快血液的循环，延迟面部皮肤出现衰老。洗脸后用双手掌部干擦面部至面部发热，也还有有益血液循环、预防感冒的作用。

　　第三，老年牛皮癣病患要留意保暖。在寒冷的冬季应依据天气的变化及时添加衣物，上呼吸道感染是牛皮癣的主要引发的因素，所以说，患者有必要要注意保暖。不要猛然开窗，避免被风吹过后着凉、感冒，提议室内温度最佳在18～25℃，室内外温差不能太大。

　　第四，老年牛皮癣患者进补要适度。患者惦念免疫力差，于是就大量进补，其实进补应限制度。冬季人们运动本来就少，加之大量进补热性食物和滋养药酒，很轻易导致血脂增高，引发心脑血管疾病。

　　第五，适量运动：牛皮癣患者晨练要选择择空气新鲜的场地，太极拳、气功、慢跑、徒手操等柔和、缓慢的活动最合适老年牛皮癣患者早起锻炼。

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