1、注意避免家人之间交叉感染

　　要留心做好家庭成员间的防范措施：如保持全家人的足部清洁、凉爽和甘枯燥;避免环境湿润昏暗;不和患病家人共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等用品;定期对家庭环境及患者用品进行消毒等。

　　2、感染灰指甲后不要自己冲动治疗

　　灰指甲是一种慢性的真菌传染，而在时，口服抗真菌药物和外用单品涂抹剂通常阶段较长，基本要维持一年才干有作用，且医治作用欠佳易产生耐药性，对肾脏等反作用大。而手术拔甲这办法创面大，出血多，易致使感染。

　　3、灰指甲的饮食注意：高蛋白饮食

　　高蛋白饮食是维持健康指甲所必要的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。一同要经常吃水果：水果和蔬菜应占每天饮食的50%。

　　4、十指(趾)同时发病要警惕病变

　　引起指甲更正的病发原因有不少，不能以为指甲有病都是灰指甲。但有一点应掌握，即灰指甲的发病往往从一个指(趾)甲开始，而后逐渐波及其他指(趾)甲。如果十个手指甲或脚趾甲同时发病，则经常时全身性疾病的一种体现，必要快速检查身体。

　　5、灰指甲患者的平时要留心

　　适当放松脚部，不穿不透气的鞋，女性少穿高跟鞋;尽管用淋浴方式，最大可能不要运用碱性肥皂;不要涂抹劣质指甲油;保持指(趾)甲的正常长度，不要剪得太短，也不要留下角刺;不要用同一把指甲刀去修剪正常甲和异常甲;脚底、趾间痒尽管不不错用手抓等等。

　　6、灰指甲要和手足癣同时预防范疗

　　甲癣多由手、足癣干脆蔓延而来，所以说积极、体癣及股癣，是预防甲癣(灰指甲)的佳措施。

　　以上就是青岛百姓皮肤病医院专家给广大朋友们关于“关于灰指甲的预防和护理措施”所做出的引荐，期待对患者有用处。如您有什么不懂的，可免费点击专家线上咨询与专家进行详细的沟通。祝您和家人身体健康。