斑秃也叫鬼剃头是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病。它不仅影响了患者的个人美观，更是严重影响了患者的心理，给患者带来了极大的不良影响，那么，生活中我们要怎么预防斑秃?

　　斑秃治疗的预防事项为如下几个：

　　1、不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。比较不错的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，加强血液循环。

　　2、勤洗发，洗头的间隔较好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

　　3、不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或依据自身的发质选用。

　　4、节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日(即停止饮酒)。

　　5、烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使发丝大伤元气。

　　6、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

　　温馨提醒：以上就是为您介绍的于“生活中我们要怎么预防斑秃”的内容，请您在发现疾病的同时及时到正规的皮肤病医院进行诊治，以免贻误了病情的较好治疗时间。