斑秃俗称“鬼剃头”，是一种骤然发作的局限性斑片状的脱发性毛发病。专家指出：其病变处头皮正常，无炎症及自觉症状，关于斑秃关于很多人还是比较头疼的，眼看一头乌发越来越少很是懊恼，那么斑秃如何正确治疗呢?

　　1、患者要充沛理解斑秃的原因

　　妥善停止修整保养头发是生命的物质，但却不象皮肤那样能常常引起人们的注意，反而往往被无视。其实人的头发是十分微妙的，只有充沛理解头发的性能，才能停止妥善的修整，使头发保持正常状态，不失其光艳。

　　2、理解头发的生理周期

　　头发由毛球部分的毛乳头细胞的分裂增殖而生长，一般把这个分裂增殖期称为活动期。再由分裂增殖逐渐地变得不活泼，走向衰老，一般把这一时期叫退化期(不久进入休止期，完成历史使命的毛发会自行脱落，在毛发衰老时期，不要急于用手拔，过三、四个月，衰老的毛发就会自己脱掉)，旧发脱掉后毛乳头又开端活动，新发便逐渐收回，我们把头发重新生到衰老的时间，称为头发的周期，一般为三、五年左右。

　　3、多食有益于头发的食品

　　绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能丑化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且由于这些蔬菜中含有丰厚的纤维质，能不断增加头发的数量。

　　豆类：大豆能起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，避免分叉或断裂。

　　海藻类：海菜、海带、裙带菜等含有丰厚的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢，还可预防白发。

　　除此之外，甘薯、山药、香蕉、菠萝、芒果也是有利于头发作长发育的食物。

　　专家指出：斑秃是多发疾病，大家必须理解斑秃如何正确治疗的办法，积极治疗斑秃，避免病情更加严重。