甲沟炎是一种严重影响病人健康的肌肤科疾病，很多人都由于甲沟炎而困惑不已。要避免甲沟炎，咱们需要了解甲沟炎的诱发因素：假设肌肤外表受损，会让细菌、病毒等病原体简单侵入。而由于肌肤外表角化代谢异常，或肌肤传染真菌，或肌肤过敏，使肌肤发作病变，而诱发甲沟炎等疾病，所以，要避免甲沟炎，就要仔细呵护咱们的四肢指甲邻近肌肤，下面介绍几种多见的甲沟炎的保健办法：

　　1、平常留意指甲的维护，洗四肢行为后、睡觉前擦点儿护肤膏，可增强甲沟邻近肌肤的抗病才能。

　　2、穿鞋挑选巨细适宜简便的鞋，鞋子不要太紧，不然指甲简单受揉捏，导致外伤，是真菌传染的进口。

　　3、养成杰出的卫生习惯，平常勤洗脚、勤换袜，鞋袜常常曝晒，坚持干燥。

　　4、进行甲沟炎的保健时勤剪脚趾甲，剪成弧形，甲沟两边不留趾甲尖，不随意剪甲沟，发现脚趾彼此揉捏使用适当消毒棉、软物放入趾缝中隔开，使脚趾正常发育，避免压榨趾甲扎入甲沟。

　　5、如甲沟炎已化脓则应尽早到医院及时切开，将脓液引流出来。避免传染延伸导致指骨骨髓炎。

　　6、防患于未然。木刺、竹刺、缝衣针、鱼骨刺等是平时日子中最易刺伤甲沟的异物，参加劳动或忙于家务时，应分外当心。

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